Doll Grá Mná Méadú Do Libido

Ní fhanann tiomáint gnéis mar a chéile idir duine agus duine.

Tugtar an libido ar thiomantas gnéasach iomlán duine nó ar mhian le gníomhaíocht ghnéasach.

Tá rudaí ann a d’fhéadfadh tionchar diúltach a bheith agat ar do mhian gnéasach.

• Strus
• Tuirse/Easpa codlata
• Aiste bia míshláintiúil

Ní thuigeann go leor daoine go mbíonn tionchar ag breathnú ar porn ar a dtiomáint gnéis freisin toisc go mb’fhéidir nach mbeadh siad in ann an cineál céanna eispéiris ghnéasacha a fheiceann siad ar an ngréasán a chaitheamh amach. B'fhéidir nach mbeadh a gcomhpháirtí gnéis sásta rudaí áirithe a dhéanamh, rud a fhágann go bhfuil sé deacair a n-ionchais nua a chomhlíonadh.

Ní mór duit comhpháirtí gnéis, agus doll fásta fíor-shaol Is féidir le do libido a threisiú.

Más mian le duine a libido a threisiú, is féidir leo triail a bhaint as modhanna nádúrtha éagsúla.

Fócas ar foreplay
Ceaptar go bhféadfadh sé go méadófaí dúil an duine chun gnéas a bheith agat má bhíonn eispéiris ghnéis níos fearr aige. Is féidir le daoine cur lena n-eispéiris ghnéis trí níos mó ama a chaitheamh ag teagmháil, ag pógadh, ag úsáid doll grá baineann agus gnéas béil a dhéanamh. Tugann roinnt daoine na gníomhartha seo lasmuigh de theorainneacha na réaltachta.
Coinnigh Sláintiúil
Coinnigh leibhéil strus agus imní íseal trí bheith aclaí agus neart codlata a fháil. Is maith an caidreamh sona duit.

Má úsáideann tú na modhanna seo, méadóidh do libido.

Airteagal Ar Aghaidh